Lydfil «Bedre søvn»

Lydfilen «Bedre søvn» er laget for å gi kroppen din god avspenning når du skal sove. Den hjelper deg til å legge bort tanker og følelser som du ikke trenger å ha med deg inn i søvnen. Sett på denne lydfilen etter du har lagt deg, og la denne herlige hypnosemeditasjonen lede deg inn i herlig søvn og hvile.

Hypnotiske lydfiler eller meditasjonslydfiler bør anvendes når du kan slappe godt av og være helt uforstyrret. Lydfilene er en fantastisk måte å snakke med ditt ubevisste sinn og skape ny og bedre sannhet og ny bevissthet i ditt liv. Jeg anbefaler deg å lytte til lydfilen hver dag over en periode på minst 3 uker. Lydfiler er flott støtte i mental trening eller annet indre arbeid. Om du ikke finner en lydfil her som passer for deg, så ta gjerne kontakt for å få laget en lydfil som passer akkkurat for deg og det du ønsker å jobbe med.