Mange mennesker føler på at de bærer tungt. Kanskje er børa tung fordi de har fått utdelt mye baggasje selv i eget liv. Eller også er de den sorten mennesker som tar på seg å bære også det som hører andre til. Noen mennesker har en ufattelig evne til å bære mye, favne mange, forstå […]
Blogg
Når kroppen streiker – min sukkerhistorie.
Året er 2008. Jeg har akkurat blitt alenemor med 3 unger, en på 3,5 år og tvillinger på 1,5 år. Jeg jobber full stilling som daglig leder og livet skal bygges og etableres helt på nytt, med et nytt sted og bo og med en helt ny hverdag. Masse jobb, masse stress, mye tankekjør og […]
Hører du din Hjertestemme?
Vi lever i en verden hvor vi hele tiden blir fortalt hva vi skal tenke, hva vi skal gjøre, hva vi skal mene, hva vi skal føle. Gjennom hele oppveksten speiler vi oss i våre omgivelser. Våre foreldre, vår familie, våre lærere, våre venner. Vi lærer oss på mange forskjellige måter å se etter andres […]
Flokken min
Har du tenkt på hvor viktig FELLESSKAP er for at vi skal ha det bra? Vi mennesker er genetisk kodet for å leve i flokk og i avhengighet til hverandre. Vi trenger hverandre for å overleve og for å forstå oss selv. Norges folkehelsenestor Per Fugelli sier det slik: ”De verdiene vi lengter mest etter […]
Naturlig frisk!
Hvem er vi – menneskene? Om vi legger økologi og evolusjon til grunn for vår helseutvikling vil det være lett å se at den moderne tidsalder har gjort tilværelsen betydelig enklere for oss i den rike vestlige verden. Uten at vi har forandret oss nevneverdig på det genetiske plan siden vi bodde i huler, […]